鸡肉卷介绍

鸡肉卷，是一种用烙饼卷着鸡肉，方便快捷的快餐，营养含量达到50%。在其中加一点绿色蔬菜可以有更多的营养，一款老少皆宜的食物

鸡肉卷的制作方法

①将鸡肉较厚的部位切开，放入深盘中，加入调料腌20分钟。

②配合鸡肉宽度，把葱切成适当长度。

③先铺一张微波薄膜，放上一片鸡肉，盘中央放姜丝与葱，再包卷起来。

④另一块鸡肉也以同样方法包卷。

⑤包卷过的鸡肉放入容器中，高火7分

⑥搁置2～3分钟后再掀开微波薄膜，切成块状，盘子中央装饰紫苏

悠悠香的培训费用680元

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鸡肉卷的前景

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